Федір Захарович Гарін народився 9 жовтня 1914 р. в м. Шяуляй (Литва) в робітничій сім’ї.

Вчився в Київському університеті, працював у газетах, журналах. На початку Великої Вітчизняної війни брав участь в оборонних роботах, потім працював у Татарії. Після війни закінчив Вищі літературні курси в Москві, продовжував газетярську діяльність. Друкується з 1937 р. Перша збірка поезій «Над Ворсклою» вийшла 1953 р. На поетичній творчості Ф. Гаріна позначився досвід роботи в пресі, як це помітив П. Усенко: «Є в поезії Федора Гаріна якийсь оригінальний сплав, що поєднує в собі риси турботливого газетяра, в кращому розумінні цього слова, з хистом вродженої поетичної душі».

Збірки поезій: «Моя Полтавщина» (1960), «Вірний тобі» (1965), «Подив» (1968), «Клич» (1971), «Білі дахи» (1973), «І знову в дорогу» (1979), «Вибране» (1984) та іп.